Exista putine alimente atat de celebre precum marul. Datorita disponibilitatii sale raspandite, probabil ca nu pare un fruct foarte exotic, insa marul este un aliment extrem de important pentru oameni si culturi din intreaga lume...
CITESTE MAI MULT
De ce ne imbolnavim mai des iarna?
Medicii spun ca e mult mai probabil sa ne imbolnavim in timpul lunilor reci, insa nu din cauza frigului si a ploii, asa cum poate am fi fost tentati sa credem! Ei explica incidenta mai mare a imbolnavirilor in sezonul rece prin aceea ca...
CITESTE MAI MULT
Antrenamentul de forta in 9 minute
Indiferent de varsta sau de abilitatile atletice pe care le ai, antrenamentul de forta este cheia pentru flexibilitate, mobilitate, performanta superioara si un risc redus de accidentari. Oricine, indiferent de nivelul de pregatire fizica...
CITESTE MAI MULT
Remodelează-ți creierul prin meditație!
Suntem suma experiențelor noastre – e o axiomă care se pretează la orice aspect al vieții noastre și nu numai. De fapt, experiențele noastre sunt atât de profund legate de ceea ce ne definește pe fiecare dintre noi, ca indivizi,...
CITESTE MAI MULT
