Ciclismul este unul dintre cele mai bune sporturi care pot fi practicate, iar vestea buna este ca de la copii si pana la varstnici, toata lumea poate practica acest sport, cu conditia de a se sti da pe bicicleta.
Odata invatat mersul pe bicicleta, inca de la o varsta frageda, acesta nu va fi uitat, iar ciclismul va putea fi practicat de catre toata lumea, iar cei care vor alege sa practice ciclismul vor avea parte de o multime de beneficii pentru sanatate.
In afara beneficiilor pentru sanatate pe care le ofera ciclismul, trebuie facuta precizarea ca practicarea acestui sport este foarte benefica si datorita faptului ca favorizeaza pierderea in greutate, asa ca acesta este un alt motiv pentru care se recomanda practicarea acestui sport.
Cei care intentioneaza sa practice ciclismul insa, vor avea nevoie de diferite accesorii pentru ciclism, iar castile de pe https://www.gofit.ro/ciclism/casti, cu siguranta reprezinta cel mai important accesoriu pentru acest sport.
Dat fiind faptul ca circula cu o viteza mare, ciclistii trebuie sa poarte o casca pe cap, care sa le ofere protectie in eventualitatea unei cazaturi. Nu putini au fost cei care au cazut cu bicicleta si s-au lovit grav la cap. Unii si-au pierdut viata, altii au ajuns in coma, altii au avut alte probleme dat fiind faptul ca nu s-au protejat cu o casca
Asadar, o casca trebuie neaparat sa fie purtata de catre ciclisti, insa ar fi indicat ca acestia sa poarte si cotiere si genunchiere, care sa le ofere protectie in cazul unei cazaturi. Exista insa si diferite alte accesorii ciclism ideale pentru practicantii acestui sport, iar in continuare va prezentam alte cateva exemple, deci daca va pasioneaza acest sport, in mod evident este important sa cititi pana la final.
Ochelari
A purta ochelari pe bicicleta nu inseamna doar sa-ti protejezi ochii de soare, ci si sa iti protejezi ochii de murdarie sau praf. A purta ochelari cu o acoperire cat mai mare este o idee foarte buna, si este foarte important sa va asigurati de faptul ca va cautati lentile interschimbabile, astfel incat sa le puteti adapta conditiilor: intunecate pentru zilele insorite, transparente pentru noapte.
Incaltaminte
Incaltamintea specifica practicarii ciclismului are talpi rigide, astfel incat picioarele sa nu se raneasca sau sa iroseasca energia in timpul pedalarii.
Exista incaltaminte cu talpa plata, dar majoritatea incaltarilor pentru ciclisti au fire, astfel incat sa puteti fixa stifturile folosite cu pedale fara clip. Pantofii pentru mountain bike sunt vanduti cu aceste fire incastrate in talpa, astfel incat sa ii puteti folosi cu pedale obisnuite.
Pedale fara clip
Pe masura ce va imbunatatiti abilitatile, cu siguranta merita luate in considerare pedalele care va fixeaza ferm pe bicicleta. Daca sunteti ingrijorat de modul de utilizare a pedalelor fara clipuri , nu va faceti griji, fiind atasat de bicicleta poate parea neobisnuit la inceput, dar in curand va veti obisnui.
Pentru motociclistii montani, exista mai multe dezbateri asupra pedalelor plate fata de pedalele fara clip, dar multi ciclisti prefera in continuare sentimentul sigur de a fi prins. Daca utilizati pedale fara clipuri, asigurati-va ca instalati si reglati corect clemele , pentru a evita disconfortul sau ranirea.
Cutie pentru sticle si sticla
Daca mergeti pe o distanta considerabila, veti dori – si va trebui – sa ramaneti hidratat pe bicicleta. Cu siguranta puteti lua in considerare ideea de a purta un rucsac pe spate, iar in rucsac sa aveti o sticla cu apa.
O idee mult mai buna insa este aceea de a opta pentru un suport pentru sticle, pe care sa il atasati la cadrul bicicletei. Cu un astfel de suport instalat pe bicicleta, veti avea acces mult mai rapid si mai usor la sticla de apa.
Aparatoare de noroi / aripi
Aparatoarele (sau aripile) sunt o componenta vitala a oricarei biciclete de zi cu zi daca locuiti undeva cu un climat umed. Putine biciclete vin echipate cu ele, dar vestea buna este ca aveti posibilitatea de a cumpara astfel de accesirii pentru bicicleta, care nu vor sa va stropiti in timp ce va aflati pe bicicleta, in timpul sau dupa ploaie.
Pe langa faptul ca va ajuta sa va mentineti cald si uscat, aparatoarele de noroi va vor proteja componentele si, prin urmare, le vor prelungi durata de viata. Aceste accesorii se monteaza direct pe bicicleta si ofera o acoperire cuprinzatoare in fata si spate.
Pompa
Fara doar si poate, un alt accesoriu deosebit de util pentru ciclisti este pompa. Nu se stie niciodata cu ce se pot confrunta acestia, si cand pot face pana sau pot avea nevoie de umflarea rotilor.
GPS
In afara acestor accesorii importante pentru ciclisti, nu trebuie sa uitam de GPS, care ajuta ciclistii sa gaseasca rutele cele mai bune si cele mai rapide pentru a ajunge la destinatie. Pot fi asezate pe un suport care va fi prins de ghidonul bicicletei.
